红曲米的功效与作用,这五个红曲米的功效降血糖抗疲劳

    在生活中红曲米大多是以籼稻、粳稻、糯米一类的稻米为原料,然后加入适量的红曲米霉菌进行发酵而制成的,成品的颜色一般为深红色或者棕红色,所以被大家称之为红米。红曲米米具有健脾消食、活血化淤的功效,对于产后恢复、瘀滞腹痛,食积饱胀等疾病有不错的功效,此外红曲米含有丰富的铁元素是贫血患者不错的选择。那么红曲米米的功效与作用有哪些呢?