脱发有什么好的治疗方法

脱发是很多人都想解决的问题,那么应该怎么做呢?下面一起来看看脱发有什么好的治疗方法吧。

脱发有生理性和病理性之分,生理性脱发指头发正常的脱落,而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

生理性脱发只要注意保养,就不会演变成病理性脱发,所以平时应该多注意保养头发。

当你属于病理性脱发的时候,并且属于脂溢性脱发的时候,解决办法就是:注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等。

病理性脱发的解决办法是:多休息,身体康复或停药后头发会重新生长。

加强营养,多吃蔬菜、水果、海带、桑葚和核桃仁。

少吃油腻重的食物,加强体育锻炼,适当减减肥这个方法对肥胖性脱发很有效果。